怎么能快点长高呀？女孩高点好还是矮点好？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-28 23:09
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-10-28 09:49
怎么能快点长高呀？女孩高点好还是矮点好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：刀戟声无边
- 2021-10-28 10:24
在运动的同时记得补充营养，要不效果不大，蛋白质维生素矿物质都是必须的，这是身体制造骨络和肌肉的原材料，补充这些营养，在加强体育锻炼，跑步大篮球羽毛球都是很好的选择，但记得要在空气流通的地方锻炼，要不身体就缺氧了． ２１岁的男孩还想增高，最好在补充营养的同时没天早上坚持吊一会单杠，再做其他运动，还是很有机会的． 万事皆有可能，千万不要放弃哦，你要相信自己能办到的！！
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