蚕蛹能蒸着吃吗?
答案:8 悬赏:40
解决时间 2021-11-16 09:35
- 提问者网友:ミ烙印ゝ
- 2021-11-15 11:55
蚕蛹能蒸着吃吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:十鸦
- 2021-11-15 12:13
蚕蛹蛋白质由18种氨基酸组成,其中人体必须的8种氨基酸含量均很高,100克鲜蚕蛹中含有赖氨酸2.77mg、苏氨酸2.34mg、亮氨酸3.51mg、异亮氨酸3.09mg、蛋氨酸880mg、苯丙氨酸2.73mg、缬氨酸3.22mg,蚕蛹中这8种人体必须的氨基酸含量大约是猪肉的2倍,鸡蛋的4倍,牛奶的10倍,相互比例适当, 符合FAO/WHO标准,是量大面广的高营养蛋白源。蚕蛹油主要由不
饱和脂肪酸组成,是日化、医药、食用的理想油脂。蚕蛹是纯绿色食品,蛋白质含量极高,据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当。蚕蛹的营养价值很高,不但氨基酸品种齐全,而且8种人体营养所必须的氨基酸均衡.。
从以上来讲,把蚕蛹洗净放在开水里文火煮10-15分钟就可以了,这样不会使蚕蛹所含的营养流失
全部回答
- 1楼网友:神的生死簿
- 2021-11-15 17:26
最好是油炸
- 2楼网友:想偏头吻你
- 2021-11-15 17:16
嗯,可以,挺好吃的
- 3楼网友:一把行者刀
- 2021-11-15 15:50
能,就是口感没有过油再炒好吃
- 4楼网友:平生事
- 2021-11-15 15:27
可以的,就是吃的时候最好不要吃里面黑色是东西
- 5楼网友:底特律间谍
- 2021-11-15 14:30
蚕蛹本身没有什么味道,油炸的会香些!
- 6楼网友:長槍戰八方
- 2021-11-15 13:43
最好煮着吃,炸的是好吃但没有营养了,老人说一个蚕蛹顶一个鸡蛋。
- 7楼网友:底特律间谍
- 2021-11-15 12:38
可以煮、可以蒸,原汁原味,然后蘸调料吃,营养丰富。
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