孩子长高期间晚上睡觉几点到早晨几点有利于长高?(起得太早也是不是不好)白天的午睡是不是还有利于长高?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-01-23 12:30
- 提问者网友:临风不自傲
- 2021-01-22 21:03
孩子长高期间晚上睡觉几点到早晨几点有利于长高?(起得太早也是不是不好)白天的午睡是不是还有利于长高?
最佳答案
- 二级知识专家网友:冷風如刀
- 2021-01-22 21:12
根据最新的科学研究:最好在22点之前进入熟睡状态最有利于长高,而且千万不能开灯!最晚进入熟睡状态不晚于24点,午休对长高几乎无影响!
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