男生胸比较大怎么减去胸上的肉？
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-03-22 01:09
- 提问者网友：花之森
- 2021-03-21 18:14
平时朋友或亲戚拥抱一下都不敢，平时都不敢穿短袖和长袖？强度最好适中一点儿，让我完全失去了自信，有没有什么运动可以有效减去胸部赘肉本人男，由于胸比较大，胸大小和同龄女孩的差不多，体重145斤，肉比较多，但是就是胸比较大，身高177cm
最佳答案
- 二级知识专家网友：厌今念往
- 2021-03-21 19:52
我不建议你做俯卧撑之类的无氧运动 这样只会增大胸肌而不消耗胸部脂肪 会让胸更大 首先多游泳 多跑步 晚上少吃饭 胸部脂肪百分之百会没有的
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- 1楼网友：劳资的心禁止访问
- 2021-03-21 21:03
有多少男生梦寐还求不得的。不过你好像有点儿胖了0-0，可以每天晚上去遛弯那叫性感肌肉男，每天坚持健身。你或许还可以因此而自豪。或者你可以去健身房办张会员卡、9点钟的时候出去跑跑步，白天8，不需要减
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