小儿肥胖吃什么好

小儿肥胖吃什么好

小儿肥胖饮食合理是很重要的，家长应该注意给孩子制定一个合理的饮食计划，孩子应该多吃一些蔬菜水果，像香蕉苹果都是很好的食物，避免食用高热量的食物，像炸鸡什么的都是很容易引起发胖的，患者应该注意清淡的饮食，多吃一些热量低的食物，保持心态的良好是需要的。还应该多锻炼身体，可以保持身体的良好。