甘油三酯和胆固醇高怎么办
答案:4 悬赏:10
解决时间 2021-05-11 20:11
- 提问者网友：她是我的お女人
- 2021-05-11 11:07
甘油三酯和胆固醇高怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：悲观垃圾
- 2021-05-11 12:08
1要节食，每顿饭七成饱；
2要加强锻炼，每天保证不少于一小时；
3要尽量少吃或不吃高油脂高糖食品，多吃清菜多喝汤
4要喝些绿茶，刮刮油
全部回答
- 1楼网友：一只傻青衣
- 2021-05-11 13:58
这几条我都能坚持，所以我很正常。
- 2楼网友：许你一世温柔
- 2021-05-11 12:55
要改变饮食结构解决，低密度蛋白呢，如果这个高建议马上吃药
- 3楼网友：心与口不同
- 2021-05-11 12:46
尽量避免高糖高脂肪膳食，适当进行运动锻炼，根据具体数值，如果甘油三酯过高需要服用降血脂的药物
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