什么运动能减肥最快
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-11-08 06:07
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-11-07 17:50
什么运动能减肥最快
最佳答案
- 二级知识专家网友：千杯敬自由
- 2021-11-07 19:13
每天晚上不吃饭，跳跳绳半个小时，绝对能瘦下来，不过最重要的是要坚持
全部回答
- 1楼网友：七十二街
- 2021-11-07 19:24
想要快速减肥，主要办法是节食加运动，饭后要散步，要多参加体育活动，比如跑步，跳绳，做仰卧起坐，做瑜伽，跳舞等，还要有恒心毅力，不要半途而废。
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