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顺产的产妇要多吃补锌的食物,是吗?为什么?

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解决时间 2021-10-18 14:25
顺产的产妇要多吃补锌的食物,是吗?为什么?
最佳答案
补锌反正没有坏处的啦。
全部回答
如果孕妇每天摄取的锌越多,那么顺产的机会就越大。通过食物补充锌是既有效又安全的,因此妈妈们在日常饮食中一定要注意补充锌元素。补锌的食物有动物肝脏、蛋、肉、鱼以及干豆、粗粮,还有瓜子、核桃、花生以及苹果,都是含锌比较丰富的食物,每天最好都吃一些。
孕妇的生产方式与孕期饮食中锌的含量有关。所以想顺产的妈妈必须要注重补锌。
听老人说,补锌有助于顺产。
补锌的量增加顺产的几率。
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