什么样的坐姿可以起到减肥的效果？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-04 20:59
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-11-04 11:34
什么样的坐姿可以起到减肥的效果？
最佳答案
- 二级知识专家网友：雪起风沙痕
- 2021-11-04 12:39
正确的坐姿同样可以达到瘦腰的功效，具体的运动动作是坐在椅子的1/3处，上半身保持垂直状，这样正确的姿势保持一段时间就会发现，背部线条变美了，而且腰部的赘肉也会消失
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