【求助】森田疗法之强迫思维
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-29 15:29
- 提问者网友:杀生予夺
- 2021-03-29 00:37
【求助】森田疗法之强迫思维
最佳答案
- 二级知识专家网友:你可爱的野爹
- 2021-03-29 02:06
森田疗法的顺其自然的意思是,情绪也是一种事物,它在你大脑里面也会有发展规律,既开始有这种情绪,情绪点到高潮,最后消失,森田疗法的顺其自然的意思是顺应这种情绪的发展规律,不要去关注它,该做什么做什么,它会慢慢消失,森田疗法要求,顺应自然,为所当为,不安常在,无所住心这都是我的理解,希望可以帮到你·····,呵呵我现在也在尝试解决自己的心理问题,有机会多交流吧
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