铁砂掌易筋经哪个好
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-10-13 05:19
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-10-12 17:20
铁砂掌易筋经哪个好
最佳答案
- 二级知识专家网友：空山清雨
- 2019-04-25 16:42
铁砂掌是天天用手掌打铁砂的外家功，很痛、手都打肿了，梁山功夫院说1个月能练成，我们一共去的几个人没一个练成的，还是不学的好；易筋经是内功，不用排打，用武火心法也能达到铁砂掌效果，快、而且不伤身、健身。
全部回答
- 1楼网友：佘樂
- 2021-04-02 11:39
不是一个概念，铁砂掌是掌功，功力，是打人的。易筋经是锻炼全身骨骼，长劲的。
再看看别人怎么说的。
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