冬天篮球训练法？
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-01-12 20:13
- 提问者网友：星軌
- 2021-01-12 07:08
冬天篮球训练法？
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤老序
- 2021-01-12 08:48
A.腰间盘球，随时随地都可以的训练。球感怎么来？多点摸篮球来的！
B.找个不会影响到别人的地方练运球。这样练真的很枯燥，但是告诉你，运球的技术就是这么来的。
以上这两点是根据你说的，而提的意见。下面是个人的意见。
有没想过要一些技术上的突破？那么可以在这个寒假把陌生的那只手（可能左手，可能右手），也善用上，尽量把两只手的带球能力都提高到相近的水平，两个手都能很自然地上篮。
这是为了全面自己的技术，初学不久的朋友，如果有心打好篮球，那么不妨一开始就两个手都学习运球、上篮。对自己要求高点点。
这些事情都是我亲自实践过的，效果还不错
B.找个不会影响到别人的地方练运球。这样练真的很枯燥，但是告诉你，运球的技术就是这么来的。
以上这两点是根据你说的，而提的意见。下面是个人的意见。
有没想过要一些技术上的突破？那么可以在这个寒假把陌生的那只手（可能左手，可能右手），也善用上，尽量把两只手的带球能力都提高到相近的水平，两个手都能很自然地上篮。
这是为了全面自己的技术，初学不久的朋友，如果有心打好篮球，那么不妨一开始就两个手都学习运球、上篮。对自己要求高点点。
这些事情都是我亲自实践过的，效果还不错
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- 1楼网友：佘樂
- 2021-01-12 10:02
先热身然后再打
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