食物交换份名词解释
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-03-24 17:44
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-03-24 13:17
食物交换份名词解释
最佳答案
- 二级知识专家网友：白昼之月
- 2021-03-24 13:58
碳水化合物(以主食为主)占55%~60%蛋白质占10%~15%或理想体重每公斤1.按每个食品交换份90千卡计算一天所需热量÷90(千卡/,不同食物每份的重量不同、 200 克( 4 两)水果,相当于 1 小汤匙)烹调油作为一份.一般可以粗略地把 25 克(半两)粮食;份)=一天所需食物份数、 160 克( 3 两)牛奶、 10 克( 2 钱、 500 克( 1 斤)蔬菜 食物交换份的概念每产生90千卡热量的食物为“一份”、 50 克( 1 两)肉蛋鱼豆制品.根据总热量分配三大营养素
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯