喝豆浆对青春痘真的有用吗？

我的皮肤很不好，青春痘、粉刺、溢脂性皮炎、毛孔粗大、口角炎。很久就听说喝豆浆对皮肤好，但一直都没坚持尝试。现在皮肤差得实在不行了，心里很纳闷，于是想每天坚持喝一碗豆浆。大家有没有喝豆浆皮肤改善了的经历？分享一下。谢绝复制。

你还是直接说，蛋白质对青春痘有用吗?
豆浆中主要是蛋白质，当然还有一些微量元素，如果说对身体的影响我还知道些，但是对于……好像没有什么用

没试过喝豆浆改善皮肤，不过豆浆对皮肤的确很好。用金霉素软膏除青春痘很有效的，我擦了一两天痘就消了，还有用8杯水的面膜晚上睡前敷下脸对改善皮肤也很有效的，有实践证明

喝豆浆当然对人体好，但要适量，吃什么东西都要适量。我怀疑那个是不是你的亲妈妈，怎么会有这样的妈妈说自己孩子。