关于游泳的，我学蛙泳，腿部动作一直不会，该怎么做

答案:6 悬赏:10

解决时间 2021-10-29 18:58

提问者网友：别再叽里呱啦
2021-10-29 07:33

最佳答案

二级知识专家网友：怙棘
2021-10-29 08:09

身体大字型脚合拢回缩向两边伸。

全部回答

1楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-10-29 14:46

练习蹬腿，最好练会换气，漂浮以后练习蹬腿，刚开始蹬腿的动作可以在床上练习，练习熟练了，就可以在水上漂浮连蹬腿，蹬腿要领是，慢收腿大腿不能弯曲，小腿收到大腿外侧，翻脚板双盖骨与肩同宽，收好腿后用双脚两外侧后方用力踹出划一圆弧，快速夹紧双腿，手脚全身并拢，身体伸展一直线，这时就是向前运动了，下一个双手划臂，抬头吸气慢收腿，伸开双臂低头蹬腿，练好了就可以了

2楼网友：摆渡翁
2021-10-29 13:36

先到浅水区练习，主要练习标准动作。

3楼网友：旧脸谱
2021-10-29 12:41

有机会看看，或者抓一只青蛙，观察它的姿态。

4楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-10-29 11:06

我暂时保留我的看法！

5楼网友：鸽屿
2021-10-29 09:36

给你图仔细看下：

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