涮火锅吃哪些食物不会变胖?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-18 00:32
- 提问者网友：佞臣
- 2021-11-17 17:52
涮火锅吃哪些食物不会变胖?
最佳答案
- 二级知识专家网友：胯下狙击手
- 2021-11-17 19:21
生菜、白菜、金针菇，豆腐皮，这些肯定都增肥，但要特别注意酱料，一方面外面卖的都很咸，钠会导致身体里水分潴留，而且酱料的热量也比较高，可以自己调一点略清淡的蘸料，就比较健康了
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