晚饭吃得太晚有什么害处
答案:5 悬赏:10
解决时间 2021-01-21 06:13
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-01-20 12:49
晚饭吃得太晚有什么害处
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-01-20 13:23
晚饭吃的太晚，不利于睡觉质量；
并且对夜间器官排毒有影响；
第二天胃会很不舒服，影响早餐食欲；
太晚吃饭会增加发胖几率，又因为吃的晚影响第二天早上早餐吃的少甚至不吃，导致午饭进食多，会让人胃变大，再次增加发胖几率；
并且对夜间器官排毒有影响；
第二天胃会很不舒服，影响早餐食欲；
太晚吃饭会增加发胖几率，又因为吃的晚影响第二天早上早餐吃的少甚至不吃，导致午饭进食多，会让人胃变大，再次增加发胖几率；
全部回答
- 1楼网友：由着我着迷
- 2021-01-20 16:52
那样就没心情吃夜宵了
- 2楼网友：不甚了了
- 2021-01-20 15:28
在睡觉前消化时间短，容易长胖，
- 3楼网友：白昼之月
- 2021-01-20 14:21
消化不良。易的胃病。
- 4楼网友：等灯
- 2021-01-20 13:35
不好消化，你人睡着了肠胃却得不到休息还在超负荷工作，久而久之胃炎什么的就都来了，还容易引起积实上火，女孩子长痘痘便秘，也会引起口臭等一系列毛病。还会让你发胖。总之得不偿失。如果非得没办法吃的太晚，尽量不要吃过于油腻或者辛辣刺激的
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