一天喝几杯牛奶比较好，什么时候喝呢?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-13 09:48
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-10-12 17:51
一天喝几杯牛奶比较好，什么时候喝呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友：风格不统一
- 2021-10-12 18:13
一天喝250毫升左右即可。在睡前喝牛奶有利于钙的吸收利用，也利于休息和睡眠
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