问一下哪位知道用甩脂机能瘦吗？谁了解

问一下哪位知道用甩脂机能瘦吗？谁了解

我认为甩脂机应该改名为腰部震动按摩机。我在韩国的时候使用过这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿。使用后感觉腰部比较放松，舒服，但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉，促进血液循环。但由于身体没有主动运动，不消耗能量和脂肪，对于减肥却没有什么用处。如果甩脂机有用的话，那全身按摩椅效果应该更好.
如果你在找一种神奇的减肥方法，少吃多动就可以。你其实很清楚减肥的真谛，只不过聪明的商家总要诱导你去尝试捷径。
有统计表明，曾尝试过减肥的人，只有2％的人真正成功而且能够保持。而大多数人只是瘦身一段时间，体重降下来了，一旦停止努力，体重又反弹回到原来的水平，甚至可能还超过以前。
判断一种减肥方法是否可行，你只要看：

1. 是否可以帮助你更好的主动运动，提高心率和新陈代谢。
2．是否可以帮助你养成好的饮食习惯，选择健康的食品。
3．是否能给你提供减肥瘦身过程中所需的鼓励和支持。
4．是否把副作用和注意事项解释清楚。
5．是否可以长期坚持，并成为习惯。
6．如果每周减重超过1公斤，那么速度应该减缓

想减肥!绝对不能指望广告里的减肥产品!要么无效 要么又副作用!要么两者都有!!得不偿失啊!! 最终要的就是控制饮食!!拒绝肥胖食品!! 我每天早上起来就喝一杯水`然后吃点水果!不能吃多 一两个就可以`早上就好不要吃番茄!! 中午小碗饭!面前摆一杯白开水!菜要在开水里刷了油后才能入口!这点很重要! 最好每天都有冬瓜玉米汤 晚上可吃番茄之类的水果!也是吃一两个! [吃完饭噢!半小时之内不能做!睡觉前4小时绝对不进任何食物.适量的运动] 减肥贵在坚持!! 这个是我的亲身经历!我真的瘦了`以前106 ,现在96!10斤噢~可别小看这10斤`!

甩脂机的利：放松肌肉：甩脂机通过有规律的高频率震动，能够帮助放松臀部、腿部、腰部的肌肉，加快身体的血液循环，运动后利用甩脂机能够加快乳酸分解，减少运动后肌肉酸痛的情况。甩脂机的弊： 1、骨骼肌肉损伤：甩脂机通过被动抖动肌肉让身体的脂肪不断得到震动刺激，在力量过大的震动中使会对身体的血液、骨骼肌肉等都造成不同程度的损伤。特别是利用甩脂机能够帮助甩脂的时候，力量过大，损伤也越大。 2、内脏受损：甩脂机利用剧烈的震动来减肥，在这个过程中，强烈的振动感会使内脏也在一段时间内受到强烈震动，容易引发内脏伤害。 3、引发腹痛：甩脂机这样高频、剧烈的外力震动很容易对肠道的正常蠕动造成抑制，不仅会影响正常的消化吸收还容易产生上腹饱满、腹胀腹痛等不适症状。

重庆甩脂机在以下这些地方公司有的卖，以及报价情况如下： 1.重庆市陶然工贸有限公司的减肥甩脂机，音乐版的，价钱是220元一台。 2.重庆市康宜体育用品有限公司的倍瘦甩脂机瘦身腰带，原装版的，价钱是35元一个。价格来源网络，仅供参考.