杨梅吃了对眼睛有好处吗?
答案:5 悬赏:40
解决时间 2021-02-12 18:49
- 提问者网友:熱戀丶瘋
- 2021-02-11 18:57
杨梅吃了对眼睛有好处吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:许你一世温柔
- 2021-02-11 19:24
优点:
1、减肥美容抗衰老
杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的排泄,有排毒养颜的作用;杨梅所含有的花青素及维生素C有很好的抗氧化功能,有提高免疫力、抗自由基、预防衰老、抑制癌症的作用。
2、祛暑生津止渴
杨梅鲜果能和中消食,生津止渴,是夏季祛暑之良品,可以预防中暑,去痧,解除烦渴。
3、助消化增食欲
杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,鲜果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。
4、防癌抗癌
杨梅中含有维生素C、B,对防癌抗癌有积极作用。杨梅核仁中含有维生素B17,这是一种抗癌物质,所含的氰苷类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
1、减肥美容抗衰老
杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的排泄,有排毒养颜的作用;杨梅所含有的花青素及维生素C有很好的抗氧化功能,有提高免疫力、抗自由基、预防衰老、抑制癌症的作用。
2、祛暑生津止渴
杨梅鲜果能和中消食,生津止渴,是夏季祛暑之良品,可以预防中暑,去痧,解除烦渴。
3、助消化增食欲
杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,鲜果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。
4、防癌抗癌
杨梅中含有维生素C、B,对防癌抗癌有积极作用。杨梅核仁中含有维生素B17,这是一种抗癌物质,所含的氰苷类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
全部回答
- 1楼网友:开心就好
- 2021-02-11 22:48
有些人会过敏!轻者面部发红,发痒;重者出现全身荨麻疹,球结膜水肿,呼吸急促,血压下降等过敏性休克的表现
- 2楼网友:伤口狠精致
- 2021-02-11 22:39
适宜用量 每次约40克左右 杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也很高,可以增强毛细血管的通透性 ,降血脂;在闷热的梅雨季节食用,有生津解渴、消暑解闷之效;对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用;同时,杨梅有防癌抑癌作用。吃杨梅还有利于减肥。杨梅不宜多食,多食易助湿生痰,有损牙齿。
- 3楼网友:强势废物
- 2021-02-11 21:38
蓝莓对视力好些```杨梅不知
再看看别人怎么说的。
- 4楼网友:我颠覆世界
- 2021-02-11 20:45
取新鲜巳熟(熟烂的不要)的杨梅,用微温的淡盐水浸泡两小时然后捞起,再用清水冲洗两遍,沥干水分待用;取干净的玻璃容器倒入40度以上的白酒进去,然后再将杨梅放进去,再把瓶口封紧,浸泡半年后再加冰糖进去,再封紧,冰糖融化就可以饮用了,杨梅有消滞暖胃的作用,治胃寒有较好的疗效。另外,杨梅酒性温,注意别贪杯。
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