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常坐男人如何减小腹

答案:1  悬赏:60  
解决时间 2021-10-12 08:45
常坐男人如何减小腹
最佳答案
可以在饭前吃个苹果,
平时多吃些有消化帮助又助减肥的食物,比如山楂,冬瓜黄瓜什么的,别贪吃,少喝啤酒.想不所运动就加胸肌是不可能的.

能站着就不坐下,能坐着就不躺下!
特别是饭后.
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