发泄压力的好方法有什么

发泄压力的好方法有什么

给你推荐两个简单易行的方法：1:找张作文纸，要是没有自己画格子也行。然后找篇自己最喜欢的文章，一个字一个字抄上去，不许碰到格子的边缘！要是你觉得不够解气，那么试试看第二种2.拿米桶发泄。用水把手弄湿，然后把手插进米桶里，然后再伸出来！上面会粘满米粒。然后小心的把米从手上弄下来，收集到碗里。重复N次直到解气。最后拿那碗饭做晚饭，晚上就吃这个！所以建议发泄之前先把手洗干净。好吧，你一定会觉得这很二。可的确很解气。如果你看了觉得这很傻，是不是会嘲笑我一下，那么大概也可以解气。