煮杂粮粥需要加糖吗?

答案:5 悬赏:0

解决时间 2021-01-18 23:04

提问者网友：孤凫
2021-01-18 17:43

煮杂粮粥需要加糖吗?

最佳答案

二级知识专家网友：北方的南先生
2021-01-18 17:59

煮杂粮粥可以根据个人口味加不加糖。

主料
大米1杯红米1/2杯
薏米1/2杯糯米1/2杯
红豆1/4杯芡实1/4杯

辅料
花生20颗大枣6个
葡萄干20粒

能量杂粮粥的做法步骤
1. 除大枣和葡萄干，所有原料淘洗干净，放入盆中浸泡30分钟；
2. 泡好的材料入锅，加3-4倍水，按下煮粥键；
3. 大枣洗净、去核、切条；
4. 粥粘稠后，放入大枣即可。

小贴士
1. 米要提前浸泡30分钟左右，这样米粒膨胀，既可节省煮粥时间，又可使粥口感更好；
2. 大枣最后放入即可，以免过于软烂。

全部回答

1楼网友：神也偏爱
2021-01-18 22:53

要加糖啊

2楼网友：轮獄道
2021-01-18 22:15

把米泡一晚早上做煮40分左右。好了放点糖就可以吃了。很好吃。也健康。

3楼网友：蕴藏春秋
2021-01-18 20:48

不用加糖的，如果你想吃甜一点的,你可以把蜜枣放里面煮一下,味道很好的

4楼网友：思契十里
2021-01-18 19:39

我喜欢加糖，加白糖去火，
如果来例假就加红糖啦

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