晚上不吃饭,几点喝红枣银耳枸杞冰糖汤好?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-28 14:56
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-10-28 08:46
晚上不吃饭,几点喝红枣银耳枸杞冰糖汤好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：像个废品
- 2021-10-28 10:24
最好在晚上7点钟左右吃，晚上吃东西都是不要太多和太晚这样会对胃造成负担。晚上身体的新陈代谢都比较缓慢所以最后在七点钟之后就不要再吃东西了，这样有利于身体的健康也有利于体重的控制。
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