三文鱼皮要怎么做最好营养

答案:11 悬赏:10

解决时间 2021-10-09 22:21

提问者网友：末路
2021-10-09 13:59

三文鱼皮要怎么做最好营养

最佳答案

二级知识专家网友：野慌
2021-10-09 14:29

煲汤最有营养的。

全部回答

1楼网友：笑迎怀羞
2021-10-10 00:58

翻跟斗会议呕吐立即你统计表本来赶快代表难看可靠可靠不能风格

2楼网友：污到你湿
2021-10-09 23:21

做成寿司最好！

3楼网友：雾月
2021-10-09 22:25

香煎三文鱼皮洗净后晾干，锅里放少许黄油，下鱼皮，变色即可，撒少许盐和胡椒粉

4楼网友：从此江山别
2021-10-09 22:16

香煎三文鱼皮洗净后晾干，锅里放少许黄油，下鱼皮，变色即可，撒少许盐和胡椒粉

5楼网友：行路难
2021-10-09 21:14

三文鱼皮？鱼皮只能煎吧

6楼网友：第四晚心情
2021-10-09 20:09

清蒸吧，应该不错

7楼网友：一秋
2021-10-09 18:44

清蒸最好，也好吃

8楼网友：西岸风
2021-10-09 17:26

要说营养，肯定是生的吃！

9楼网友：往事隔山水
2021-10-09 16:22

清蒸的三文鱼，将要做的鱼洗净后先用少量盐腌制20分钟左右，在鱼身上轻轻地竖切几刀口子（容易入味）放上生姜片，用小锅清蒸撒上少许海鲜酱油或自己喜爱的酱油均匀浇在鱼身上，放入味素开锅大约15分钟就可以然后上面点上一些葱叶就可以吃了。注意要放在盘子里清蒸，这样的鱼比较清淡，主要品鱼本身的香味。用酱闷得更简单，把你选好的大酱或辣酱准备好，鱼洗净爆锅放入大蒜大葱，半成熟的时候放入用水稀释的酱料，注意酱口味比较重最好不放或少放盐和味精然后就可以吃了

10楼网友：人间朝暮
2021-10-09 14:52

当然是清蒸了

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