吃荷叶茶减肥吗

吃荷叶茶减肥吗

新鲜嫩荷叶，是荷叶生长期内最为珍贵的阶段，因为只有初夏晨雾中，水面的“小荷才露尖尖角”的时候才可以采摘到。常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。加快脂肪代谢，促进脂肪分解，将顽固的脂肪和游离态油脂转化为热量消耗掉，或分解排出体外，从而控制热量吸收，减少发胖的机率！荷叶茶作为一种保健茶，虽然不像药物那样立竿见影，但无任何副作用。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。