我想每天咱中两顿都吃红豆粥加蜂蜜, 晚上支持苹果黄瓜酸奶。 这样饮食能减肥吗？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-08 08:17
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-10-07 11:54
我想每天咱中两顿都吃红豆粥加蜂蜜, 晚上支持苹果黄瓜酸奶。 这样饮食能减肥吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：等灯
- 2021-10-07 12:54
晚上最好酸奶不要喝，除非是自己做的酸奶，现在外面卖的也加了很多东西的，热量也不低。
其它几个不错！
但是，要坚持哦~ 至少吃一周，应该能看到比较明显的效果。
但是但是！！！身体如果有不适，马上停止！健康为重！
其它几个不错！
但是，要坚持哦~ 至少吃一周，应该能看到比较明显的效果。
但是但是！！！身体如果有不适，马上停止！健康为重！
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