为什么打篮球的时候总害怕受伤啊？然后不敢打！发挥不出来啊？求好心人解答啊！谢谢！

为什么打篮球的时候总害怕受伤啊？然后不敢打！发挥不出来啊？求好心人解答啊！谢谢！

这个问题，很平常，我也遇到过，因为还戴眼镜所以也受过伤，眼镜也坏过，有段时间就是不想打了，后来就不怎么受伤了。 主要受伤来自于自己得注意力不集中，这样一走神让球打到。第二个，就是太逞能了，不能做的动作强作，做不到的也去拼，拼没有错但首先想到的是安全，在自己可以的情况下，量力而行。第三，就是赌气，和自己明明打不过的，撞不过的人 拼身体，遇到同样赌气的，你可以选择 不认真防守，或者就不防了，就是玩，为了游戏，弄伤了自己不值得，注意些，会减少受伤的几率的，这样，也不会因为这个害怕打不出自己得水平。希望对你有帮助。

心里压力大了。 你可以买点保护用具，将容易受伤的地方保护起来。 打篮球你就得有信心，篮球最奇妙的地方也在这，你只要相信进得到，那么它就能进。有了足够的信心，我相信你能发挥好的。

害怕？你是男人嘛？打篮球就是受伤的，没什么关系，又死不了，实在不行买个护膝之类的，你是新手吧，新手一般都老是受伤，等着打的时间长了，就好了~求采纳~~~

怕受伤就别打球 真是的 人要狠一点特别是对方很牛的时候 你就防对方最历害的那个 同样是两个肩膀扛一个脑袋谁怕谁啊

这很正常，我也经常会这样。我看是你周围的人都太结实了吧！ 你要知道，在NBA里，受个伤对于球员来说只是屁大点的事。 尽管你是一个业余的球员，受伤也是不可避免的。人家推你，大不了你也推他，人家肘击你，你大不了学习霍华德，直接把别人送医院。 打球要凶一点，突破要猛一点，防守要彪悍一点，进球后要，你就会有自信，对天空狂吼一阵，或者捶打胸部，耸耸肩，挑衅对手，你自然就敢打了。 如果你实在不敢打，那你就被逆境逼得狠了，在场上，你要学习科比，敢投，敢突，别去管那些队友的指责，让它们全部见鬼去吧！

这个问题，很平常，我也遇到过，因为还戴眼镜所以也受过伤，眼镜也坏过，有段时间就是不想打了，后来就不怎么受伤了。 主要受伤来自于自己得注意力不集中，这样一走神让球打到。第二个，就是太逞能了，不能做的动作强作，做不到的也去拼，拼没有错但首先想到的是安全，在自己可以的情况下，量力而行