怎么样才能去头皮屑,和治脱发怎么样才能去头皮屑,和治脱发

答案:2 悬赏:0

解决时间 2021-10-28 20:28

提问者网友：相思似海深
2021-10-28 09:44

最佳答案

二级知识专家网友：风格不统一
2021-10-28 10:23

吃掉脱发的烦恼1.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.　2.补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.　3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.　4.补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品.　5.补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等.

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1楼网友：杯酒困英雄
2021-10-28 11:54

一般头皮屑增多的情况考虑真菌感染引起。建议外用酮康唑洗剂洗头每周三次比较好！

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