快满8个月的宝宝，怎么安排宝宝的日常饮食？

快满8个月的宝宝，怎么安排宝宝的日常饮食？

有些宝宝长到5个月以后，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝，到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。辅食添加量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉，蔬菜泥后，水果汁或泥(果汁先从兑水开始，然后再喝原汁)，接下来是果泥。

8个月的宝宝因人而异，如果宝宝是纯母乳喂养的话，就早上给宝宝吃一次奶，上午再次一次，中午一次，下午一次，晚上一次，半夜一次（半夜如果宝宝不吃夜奶就可以减少这一次）。当然除了这几次母乳喂养之外，还要给宝宝准备三餐辅食，和大人一样，早中晚三餐。一餐吃婴儿碗的1/5份量就够了。当然辅食三餐不能一样，要换着吃，给宝宝吃一顿米粉，吃一顿营养面，再吃一顿蔬菜水果泥都可以的。 我家宝宝从半岁开始直到现在都是这样吃的，现在我家宝宝已经快要11个月了，一直身体健康。什么都不缺。 希望帮到妈妈。

答：你好，宝宝便秘应该在辅食方面注意多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果，如（香蕉润肠排便），蔬菜和水果也可做成蔬菜汁和水果汁给宝宝喝，平时要多给宝宝喝温开水，也可以添加奶伴侣、清火宝等，如果是母乳喂养的，妈妈的饮食也要做调整，少吃高蛋白高脂肪的食物，宜清淡饮食，忌辛辣食物。 你好，宝宝便秘应该在辅食方面注意多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果，如（香蕉润肠排便），蔬菜和水果也可做成蔬菜汁和水果汁给宝宝喝，平时要多给宝宝喝温开水，也可以添加奶伴侣、清火宝等，如果是母乳喂养的，妈妈的饮食也要做调整，少吃高蛋白高脂肪的食物，宜清淡饮食，忌辛辣食物。 答：你好，宝宝便秘应该在辅食方面注意多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果，如（香蕉润肠排便），蔬菜和水果也可做成蔬菜汁和水果汁给宝宝喝，平时要多给宝宝喝温开水，也可以添加奶伴侣、清火宝等，如果是母乳喂养的，妈妈的饮食也要做调整，少吃高蛋白高脂肪的食物，宜清淡饮食，忌辛辣食物。