怎样忘记一个深爱的人
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-29 13:01
- 提问者网友:泪痣哥哥
- 2021-10-29 03:01
怎样忘记一个深爱的人
最佳答案
- 二级知识专家网友:行路难
- 2021-10-29 03:37
这是一个失恋后的人必然要面对的问题。如果你所说的彻底忘记指的是像是从未发生过一样,除非生理性失忆,否则不可能。那么我理解你所说的彻底忘记,应该是寻求一种释怀,是放下的意思,对吗?首先,不要刻意告诉自己忘记他,你越是努力忘记,越是刻意。因为刻意的告诉自己忘记属于一种自我暗示。如果你反复暗示自己不要忘记,实际上是一种记忆加强。其次,不要希望逃避可以帮助你,实际上,逃避是一种不面对。不面对的结果是,伤害仍然在哪里。所以,积极面对是一种好的选择。伤心想哭,就找地方哭出来,发泄出来之后,情绪才不会淤积在内心。再次,不要反复去回忆他曾经的好,曾经的坏。好的坏的,都是过去。千万记得不要恨他,恨一个人比起爱一个人花费的精力更多,对自己的伤害更大。恨,比起爱,有时更加难以忘怀。伤口,敞开比捂着好得快。这一点需要记住。诚实的面对伤害,承认伤害,接纳伤害,治愈伤害。最后,把一起交给时间,时间是最后的药。另外,新爱治旧伤的说法不是没有道理的。在一个人失去挚爱的时候,如果有另外一个异性陪伴、安慰鼓励他面对新的生活,那么他会比较容易度过这段难熬的日子。陪伴对于治疗内心的创伤具有不可忽视的作用。可是,在接受新爱的时候,希望也能够谨慎考虑。因为知道了结束一段爱的痛苦,请不要轻易开始一段新的感情。祝福你。
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