晕车有什么好方法

答案:1 悬赏:0

解决时间 2021-03-21 17:49

提问者网友：龅牙恐龙妹
2021-03-21 02:16

晕车有什么好方法

最佳答案

二级知识专家网友：白昼之月
2021-03-21 02:48

出发前注意不要吃太多的食物。吃的太多，会加重晕车的反应，所以会晕车的朋友们假如可以的话，空腹坐车也不是不行的，否则呕吐的话会非常吓人。注意乘车的时候不要眼睛望着远方向后移动的东西。这样只会让你更快有晕车的反应，大大加重了恶心呕吐的症状。乘车的时候请保持良好的心态、放松心情，不要老想着自己会晕车，这样只会给自己心理暗示。多和旁边的朋友亲人聊聊天吧，放松心情，转移注意力。假如一上车就感觉今天状态不太好的话，个人建议你直接上车就睡觉。我还是比较习惯在车上睡觉的，这样目的地一下就到了，而且丝毫不会影响出游旅行的心情。实在感觉不行的话，建议可以口服一两颗晕车的药物，对身体是没有什么妨碍的。平时注意要多锻炼身体有一个良好的体魄，荡秋千啊跳跳绳啊，都是非常不错的。转自天成医疗网望采纳

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