幼鸟受食动作是怎样的？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-08 23:10
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-10-08 04:11
幼鸟受食动作是怎样的？
最佳答案
- 二级知识专家网友：迟山
- 2021-10-08 05:08
预备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂于体侧。动作:①屈肘上提，两手掌与小臂相平，提至胸前与肩平，掌心向下。②两手掌用力下按至两臂接近伸直为度。动作要慢，呼吸均匀自然，屈肘时吸气，下按时呼气，上提时肩部用力，下按时手掌用力，肩部尽量放松。
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