腿总抽筋是怎么回事?

缺钙的表现，服用钙片，最好是含维生素d3的钙片，坚持服，会改善。

应该是缺钙，最好是找医生问问

一是缺钙在则是心脏有毛病去医院查查

缺钙，成人十每天补充点钙片，一日一片，儿童可唱口服液。

总的原因是供血不足，平时要慢跑跑，加强锻炼。

腿抽筋的原因很多，如过度劳累也可引起

去医院检查就诊，小心耽误病情。
无故突然腿抽筋应及时就医
　核心提示：出现不明原因的腿脚抽筋，补钙、休息也没有好转时，最好及时到医院检查一下。抽点血化验、做个简单的血管超声检查，也许就能发现问题。

　　有些人时常出现腿脚抽筋，小腿发凉、发麻等不适，多数人以为是缺钙所致。可事实上，这种情况有时并不是因为钙少了，而是血脂高了。

　　不明原因腿抽筋应及时上医院检查，医生介绍说，有的人时常出现腿脚抽筋，小腿发凉、发麻等不适，多数人以为是缺钙所致。可事实上，这种情况有时并不是因为钙少了，而是血脂高了。

　　一方面，体内过高的胆固醇无法正常代谢时，可能积聚在周围肌肉中，刺激肌肉收缩，导致抽筋。另一方面，过高的血脂很容易引起动脉粥样硬化，使血管变窄，导致局部供血不足、血液循环不畅，使得肢体末端因为缺血出现抽筋、疼痛等不适。如不及时发现治疗，外周血管狭窄逐渐加重，可能引起外周器官营养缺乏，严重时发生坏疽等不良后果。

　　因此，出现不明原因的腿脚抽筋，补钙、休息也没有好转时，最好及时到医院检查一下。抽点血化验、做个简单的血管超声检查，也许就能发现问题。日常生活中，要注意避免进食过多的动物性脂肪和内脏等高胆固醇食物，多吃些豆制品和新鲜蔬果；同时戒烟限酒，根据身体情况适当参加体育锻炼。对于已经确诊为高脂血症的患者，可以在医生指导下服药治疗。