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请问一下我脚和腿老是喜欢抽筋是怎么回事?特别是累的时候,该怎治?

答案:1  悬赏:60  
解决时间 2021-11-07 21:33
请问一下我脚和腿老是喜欢抽筋是怎么回事?特别是累的时候,该怎治?
最佳答案
腿抽筋一般情况下是因为缺钙
但是大多数人不会把抽筋和缺钙联系在一起
我妈妈以前也经常这样 钙补上去就好了
但是还不能单纯的吃钙片 那样特别不好吸收
还是食疗比较好 或者配合上口碑比较好的补钙的保健食品都不错
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