我眼睛近视14岁时 眼镜已经是200度了 现在8岁 已经560度了 读书增长的很快 怎么办啊~~ 急急~~~~
答案:3 悬赏:50
解决时间 2021-02-06 03:14
- 提问者网友:喜遇你
- 2021-02-05 03:43
是18岁哈。。。。。 度数长的很快 怎样减低或停止增长度数啊?
最佳答案
- 二级知识专家网友:不傲怎称霸
- 2021-02-05 05:11
纠正一下,你应该是说现在18岁了,你现在的情况只有注意用眼卫生,如光线、距离、姿势、休息等等,还要散瞳验光,找出确定的度数,最好矫正视力不要超过1.0,配一个合适的眼镜。
全部回答
- 1楼网友:有钳、任性
- 2021-02-05 07:50
每天起床坚持用隔夜茶水(茶叶不限)洗眼睛.
很好使的,我每天坚持洗呢!!5年时间度数没变(150度)
- 2楼网友:抱不住太阳的深海
- 2021-02-05 06:21
如果你配了眼睛就建议你要经常带上,一会带,一会又不带的,会导致视觉系统调节紊乱,加深你的度数。所以还是建议你经常带上,
框架眼镜要比隐形眼镜好,隐形眼镜带多了会英气角膜炎,结膜炎,以及其他并发症。你可以配一个没有框架的眼镜带上,或者说你看哪个眼镜你带着帅就选哪个。
目前有一种眼镜矫正渐进片,可以控制度数,并且防止度数的增加,你可以到眼镜店去问一下啊、同事视力主要以保养为主,子要自己好好的保养,一般来说是不可能增加度数的,
给你点小建议;
1.少看电视,少用电脑及进入灯光耀眼的场所。 就算你看电视或者说用电脑业不宜一次性超过半小时。上了班小时的时候适当的休息一下,望望远处,调节一下眼部肌肉。这样可以缓解视觉疲劳。
2、看书写字要保持光线充足,姿势端正,半小时后要起身活动,让双眼休息放松。不要边走边看,不要躺着或在抖动的车上看书,记住三个一。
3、积极参加体育锻炼,保持心情舒畅。
4、达到一定视力后,每月定期做保健。
5、坚持认真做眼保健操和明目操。
6、养成良好的用眼习惯,不用脏手揉眼睛,防止引起眼内感染引起视力下降。
7、少吃甜的,过辣的刺激性食品,合理的饮食。多食蔬菜、水果及平肝明目的食品,如:鱼、海产品、动物肝脏、微量元素。
8、保证充足的睡眠
9,工作的时候有时间多望望远处和多看看绿色植物。
10.晚上睡觉之前用热水帕子敷10分钟眼睛。
11.有条件的话也可以买点护眼贴贴一下。可以缓解你的视觉疲劳,防止视力的下降。
祝你健康
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