吃什么东西最容易长得胖..

答案:2 悬赏:20

解决时间 2021-10-12 14:17

提问者网友：火车头
2021-10-12 07:31

吃什么东西最容易长得胖..

最佳答案

二级知识专家网友：山河有幸埋战骨
2021-10-12 07:40

建议：您好，你这个生完孩子变瘦考虑是气血不足引起的啊，坐月子没有调理好，需要积极的补充气血
建议你可以多吃一些黄芪党参炖老母鸡汤，另外也多吃一些红枣，黑木耳，动物肝脏等食物，可以用黄芪煮红枣每天早晚饮用，长期坚持会有不错的补气血的效果。气血充足，身体才能健康，人才不会消瘦

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1楼网友：不如潦草
2021-10-12 08:25

建议：会发胖的当然是高热量食物：五谷根茎类：起酥面包,波罗面包,奶酥面包,油条,丹麦酥饼,小西点,鲜奶油蛋糕,派,爆玉米花,甜芋泥,炸甜薯薯条,八宝饭,八宝粥奶类：奶昔,炼乳,养乐多,乳酪肉类：肥肉,三层肉,牛腩,肠子,鱼肚,肉酱罐头,油渍鱼罐头,香肠,火腿,肉松,鱼松,炸鸡,盐酥鸡,热狗豆类：豆腐,豆浆(未加糖) ,黄豆干,甜豆花,咸豆花,油豆腐,油豆腐泡,炸豆包,炸臭豆腐,面? 蔬菜类：炸蚕豆,炸碗豆,炸蔬菜, 水果类：果汁饮料,水果罐头油脂类：油,奶油,沙拉油,培根,花生酱其他：糖,蕃茄酱,沙茶酱,香油,蛋黄酱,蜂蜜,果糖,蚝油,虾油,糖果,巧克力,冰淇淋,冰棒,甜筒冰淇淋,冰淇淋蛋糕,甜甜圈,酥皮点心,布丁,果酱速食面,汉堡,豆干条,花生,瓜子,腰果,开心果,杏仁,洋芋片,蚕豆酥,各式油炸制品,蜜饯馅饼,水煎包,锅贴,油饭,速食面,汉堡.

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