脱发白发很难治,已困扰我多年,求有效的秘方或好办法!
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-31 09:46
- 提问者网友:相思似海深
- 2021-10-30 17:12
脱发白发很难治,已困扰我多年,求有效的秘方或好办法!
最佳答案
- 二级知识专家网友:梦中风几里
- 2021-10-30 18:34
你好,提醒你注意饮食营养.主食可常食紫珠米,黑豆,青豆,红菱,黑芝麻,核桃等;蔬菜类常食胡萝卜,紫色包心菜,香菇,黑木耳等.动物类常食乌骨鸡,牛羊猪肝,深色肉质鱼类,海参等.水果类常食,黑枣,紫葡萄等.另外注意保证充足的蛋白质,维生素等.多吃植物油,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替.严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,避免过度紧张,劳累.
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