睡眠噩梦，为什么早上醒来眼睛干涩红肿?谢谢!
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-16 11:24
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-10-15 16:53
睡眠噩梦，为什么早上醒来眼睛干涩红肿?谢谢!
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒醒三更
- 2021-10-15 18:05
做噩梦的原因是由于阴虚火旺，所谓阴虚指的是肾阴虚，火旺是心火旺，中医认为肾阴不足，就会导致心火旺盛，而产生噩梦、失眠、心慌、头晕的症状，有的还会有腰酸的表现。因此做噩梦主要与肾虚有关。 平时要注意补肾阴，您所服用的杞菊地黄丸可以继续长期服用。因为肾阴不足，您要特别注意劳逸结合，不要过度疲劳。饮食清淡，少吃辛辣上火的食物，多吃百合、莲子等化火食品。 睡觉前,想想开心的事.睡觉时要有正确的姿势，不应把手放在胸口上或两脚交叉。身体应放松，自然弯曲。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯