自己给自己施加压力会进步吗？
答案:4 悬赏:60
解决时间 2021-04-27 15:35
- 提问者网友：一人心
- 2021-04-27 08:01
自己给自己施加压力会进步吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：许你一世温柔
- 2021-04-27 08:11
压力不要过大就好，总之量力而行。同时也要找个舒缓压力的办法哦！
全部回答
- 1楼网友：转身→时光静好
- 2021-04-27 11:14
有压力才有动力，但压力过大就失去了平衡需要自我调节心理。
看待问题不要太急，事情太多要分主和次先完成主要的，再去考虑次要的，那么感觉就轻松一些了。也不会如此烦躁了。
排解压力：来自轲奇的回答一，对自己的期望和目标不要太高。三，适度的运动。简便的方法就是每天快步走30分钟。四，充足的睡眠，五，淋浴按摩放松心情。六，补充维生素，维生素中的C、E、以平衡身心的压力。七，饮酒要适量。八，多交朋友。九，开怀大笑。十，走出户外，参加其它活动，转移焦点。十一，要乐观自信。
做些自己爱的事。听听音乐，去享受大自然，帮助别人得到快乐等。
- 2楼网友：木子香沫兮
- 2021-04-27 10:26
那就要看你自己给自己的压力够不够，并且能不能坚持下去。但压力也不能太大，否则的话还没有成功人就已经崩溃了
- 3楼网友：青灯壁纸妹
- 2021-04-27 09:02
不会吧！好好加油，有干劲的人是最棒的
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯