上海青是什么蔬菜菜
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-29 22:24
- 提问者网友:最爱你的唇
- 2021-10-28 22:49
上海青是什么蔬菜菜
最佳答案
- 二级知识专家网友:鸽屿
- 2021-10-29 00:16
营养价值分析: 每百克鲜重含蛋白质1.3克,碳水化合物2.3克,粗纤维0.6克,胡萝卜素1.49毫克,维生素B10.03毫克,维生素B20.08毫克,维生素C40毫克克,钙56毫克,磷32毫克,铁1.2毫克。 上海青可以保持血管弹性,提供人体所需矿物质、维生素,其中的维生素B2尤为丰富,有抑制溃疡的作用,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维,可以有效改善便秘。地址:深圳市福田区景田北三街4号 Tel:0755-23481000 E-mail:[email protected]
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