我跑步减肥而且只有早饭正常晚餐不吃十几天为什么一点也没瘦
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-14 12:44
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-11-14 06:50
我跑步减肥而且只有早饭正常晚餐不吃十几天为什么一点也没瘦
最佳答案
- 二级知识专家网友：末日狂欢
- 2021-11-14 07:13
运动减肥本来就是需要持之以恒的，而且需要的时间也很长，并且还是需要三餐均衡，晚饭你可以改为吃水果，这样既美容又补充了水分，你晚上要做那么多运动不吃东西对身体是没有好处的!
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