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吃水煮花生会长胖吗?

答案:1  悬赏:30  
解决时间 2021-10-27 12:06
吃水煮花生会长胖吗?
最佳答案
当然会啦,花生的脂肪含量是非常高的,不然你想花生油是怎么榨出来的呢?
但花生里面含的是不饱和脂肪酸,对身体还是比较好的,至少比动物脂肪好。
吃没有罪过,重要的是不要过量。
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