求大家指教柠檬草茶能减肥吗

求大家指教柠檬草茶能减肥吗

有的，喝柠檬茶还有减肥的功效，而且肠胃也通畅了。我喝这个茶时不到吃饭的时间就开始饿了。以前因为总是坐着，没有运动，所以经常觉得胃涨。开始的时候我是把柠檬切片后用糖腌起来，后来尝试用蜂蜜，味道更好。

柠檬草可以减肥的，它主要是有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。具抗菌能力，可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻，滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。但是，它要配合其他的茶一其喝才够有效果！

您好，柠檬草的功效： 健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。具抗菌能力，可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻，滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。 减轻感冒症状，可治胃痛、腹痛、头痛、发烧解除头痛、发热、疱疹等，利尿解毒，消除水肿及多余脂肪。 含有大量的维生素C，亦是美容美发的佳品。调节油脂分泌，有益于油性肤质和发质，可加入水中清洁皮肤，促进血液循环。治疗贫血，改善面色苍白、萎黄、眩晕等； 喝剩下的茶汤可泡脚，治疗香港脚或流汗过度的脚。 印度的传统医术中视柠檬草为治疗百病的药用植物。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。 柠檬草泡茶可以减肥。 冲泡方式 　　1.热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯，之后将其沥干。 　　2.取出3-5g柠檬草，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，柠檬草香随之飘散开来。 　　3.放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。 　　4.将柠檬草取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气。 　　5.如果先放入滚水，再放入柠檬草，能保有柠檬草茶的颜色，也比较耐泡。 　　推荐搭配：迷迭香＋马鞭草＋柠檬草    　　注意事项：   孕妇应避免服用