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三七粉能早上长期空腹吃吗?

答案:1  悬赏:50  
解决时间 2021-10-19 10:49
三七粉能早上长期空腹吃吗?
最佳答案
早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服,可以增强免疫力、抗衰老等功能
晚上服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
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