该怎么减肚子上的肉肉呢，该怎么减肚子上的肉肉呢，
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-10-25 00:35
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-10-24 18:39
该怎么减肚子上的肉肉呢，该怎么减肚子上的肉肉呢，
最佳答案
- 二级知识专家网友：从此江山别
- 2021-10-24 20:07
做仰卧起坐 呼啦圈 收腹健美操
全部回答
- 1楼网友：摆渡翁
- 2021-10-24 20:18
大肚腩消失姿态：仰卧，双腿上提弯曲，双臂向前伸直，双手贴住双膝，膝盖互相紧贴，双膝和双手要做到好像互相顶撞一样。保持5秒钟以上，重复4～5次。功效：主要锻炼下腹部肌肉，对双腿的纤瘦也有帮助。我自己试过，效果还不错，希望对你有所帮助！
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
| • 谁晓得黑曜石貔貅清洗方法？ |
| • 五个多月的宝宝拉黄水怎么办 |
| • 折叠山地自行车什么牌子的最好 |
| • 脚后跟底部疼是痛风吗 |
| • 塑可儿瘦脸风火轮坏了能保修吗？ |
| • 美国的航空母舰上的舰载机是什么？ |
| • 扬中益州驾校补考费怎样算 |
| • 广汉顺德路有商铺出租吗 |
| • 武汉联产业园在哪里 |
| • 硒尔康价格是多少啊？ |
| • 求问沉香是怎么形成的 |
| • 女娲造人是神话故事吗 |
| • 关于不锈钢盆子 |
| • 又一条数学题 |
| • 关于2010年广州烘培展的门票 |
推荐资讯