经常吃桂圆会长胖吗?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-04-21 05:05
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-04-20 19:24
经常吃桂圆会长胖吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：胯下狙击手
- 2021-04-20 19:34
病情分析:你好，桂圆又名龙眼.性味甘温,归心,脾经,能补益心脾,养血安神.营养价值极高,果肉中含糖量达17%,粗蛋白15%,这种水果单从热量来讲并不高,因此吃多的话应该不会容易胖意见建议:从热量来看并不高,但是会导致人体内寒火不均,影响内分泌.建议一天内吃龙眼(或桂圆)不要超过10颗，祝健康!
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