晚上多吃牛奶麦片会胖吗
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-03-29 23:41
- 提问者网友：凉末
- 2021-03-29 03:53
晚上多吃牛奶麦片会胖吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：平生事
- 2021-03-29 04:17
吃多了会胖，属于高蛋白高热量食品。 燕麦性平，味甘，归肝、脾、胃经；具用益肝和胃之功效，用于肝胃不和所致食少、纳差、大便不畅。 材料:牛奶、麦片各适量。 作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
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