柿子可以多吃吗

答案:5 悬赏:60

解决时间 2021-10-29 11:24

提问者网友：自食苦果
2021-10-29 07:34

柿子可以多吃吗

最佳答案

二级知识专家网友：神鬼未生
2021-10-29 08:47

柿子当然不可以多吃啦！柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。此外吃柿子还要注意：空腹不吃　因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下食用就会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法被自然排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐甚至呕血等症状。不吃柿子皮　柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。不与蟹、鱼、虾等一起吃　在中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。糖尿病患者不能吃柿子　柿子中因含１０．８％的糖类，且大多是简单的双糖和单糖，因此吃后很易被吸收导致血糖升高。

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1楼网友：神也偏爱
2021-10-29 13:12

吃了柿子再吃红薯会生结石

2楼网友：第幾種人
2021-10-29 12:13

我知道如果柿子吃多了会拉不出来屎的！！！

3楼网友：山君与见山
2021-10-29 10:49

吃了柿子再吃红薯会生结石

4楼网友：山河有幸埋战骨
2021-10-29 10:20

柿子是凉性的，少吃为妙

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