市召开运动会，小明参加长跑项目，为了保证他有足够的能量来源，你建议他提前服用（ ）A．蛋白质粉B．
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-01-26 03:36
- 提问者网友：骑士
- 2021-01-25 15:56
市召开运动会，小明参加长跑项目，为了保证他有足够的能量来源，你建议他提前服用（ ）A．蛋白质粉B．
最佳答案
- 二级知识专家网友：十鸦
- 2021-01-25 16:30
食物所含的六类营养物质中，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质，水、维生素、无机盐不能为人体提供能量；而脂肪是人体的备用能源物质，蛋白质是构成人体细胞的基本物质，糖类才是人体最重要的供能物质，人体的一切活动，包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类，因此运动员应提前多使用糖类物质．
故选：C
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